首页近日，山西运城的秦女士为了减肥晚上不吃饭，空腹吃了一些山楂球，第二天凌晨肚子不舒服，去医院检查做胃镜发现得了胃结石，不得已进行住院治疗。爱美之心人皆有之，一味追求“好身材”，将身体健康弃之不顾，最终只会害了自己。
“远山眉黛长，细柳腰肢袅”，自古以来“好身材”就是女子追求的目标之一。媒介技术的发展和美图功能的出现，让一些“好身材”在网上广为传播，引发了女性的“身材焦虑”，也鼓动着诸多女性群体为了“好身材”做出疯狂的举动。
不吃饭、乱嗑药，更不乏一些人为了得到良好的外形而去做一些整形手术，改变了自身原本自然的体态和外形，这样做当然也会付出相应的代价。她们在得到外在美的同时，也造成了对身体不可小觑的内在伤害。容颜终会老去，再精致的外表也会随着时间而消逝，但身体上的伤痛却会一直存在，得不偿失。
身体是革命的本钱，更是人类生存发展的基础和前提，任何通过伤害身体而获得好处的行为，都会受到反噬。“不吃饭”是当下社会女性减肥所常用的手段之一。从理论上来讲，不进食，也就不会有外部能量输入，身体就会消耗自身所积累的脂肪来维持生命活动，从而达到“减肥”的目的。但是有医学研究证明，短期内不吃饭对减肥确实有一定效果，但是一旦恢复正常饮食，就会导致体重反弹，甚至可能比减肥前更重。长期不吃饭还会导致女性内分泌失调，引发更多不良症状。所以，试图通过不吃饭来达到减肥的手段，不科学，也不会有良好的效果。
除此之外，秦女士空腹吃山楂球，也暴露出当下人们对于一些常见食物的有关医学知识的稀缺。人们只知道山楂有助于促进消化，但是却不知道空腹吃山楂的危害。山楂、柿子等常见的食物在一些情况下都容易导致身体受到损伤。社会经济水平的提高使得人们接触到更多，更丰富的食物，但是也增加了人们饮食生病的风险。常见食物健康知识的普及显得尤为重要。
拒绝身材焦虑，合理饮食，科学减肥应当成为追求美的健康手段和途径。美丽也不仅仅靠外表去体现，身体健康，顺其自然更是一种接近生命本真的美。除此之外，相关的医疗卫生部门更要肩负起人民身体健康的责任，广泛普及健康的食品知识，提倡更加健康的减肥方式，让生活和身体回归自然。（郑州大学 王鸣贤）