首页蛇年春节正向我们走来。作为除夕夜最为重要的一顿团圆饭，年夜饭承载着家人团聚、共享天伦的美好期许。然而，在当今数字化时代，手机的泛娱乐化和过度使用却常常在这温馨时刻让亲情交流大打折扣。难得聚在一起的家人各自盯着手机屏幕，刷短视频、回微信、玩游戏，本该热闹温馨的年夜饭氛围变得冷淡疏离，心不在焉。如果我们用一顿饭的时间放下手机，会发生什么？长三角和浙江省内多家媒体共同倡议：放下手机，从年夜饭开始！
随着蛇年春节的脚步渐近，年夜饭的香气即将在每一个角落飘荡。在这份香气背后，却隐藏着一个不容忽视的问题：手机的过度使用正在逐渐侵蚀我们与家人共度年夜饭的温馨时光。为此，钱江晚报、扬子晚报、江淮晨报、宁波晚报、温州晚报、南湖晚报、南太湖号、金华晚报、衢州晚报、舟山晚报、台州晚报等长三角和浙江省内多家媒体，将加入“放下手机，从年夜饭开始”的公益行动中来，共同倡议更多人放下手机多陪伴。
年夜饭，是中国人心中最为重要的一顿团圆饭。它不仅仅是一顿饭，更承载着家人团聚、共享天伦的美好期许。遗憾的是，在这个数字化时代，手机的泛娱乐化和过度使用却常常让这份美好期许大打折扣。我们不难发现，每逢年夜饭，家人围坐在一起，却各自盯着手机屏幕，刷短视频、回微信、玩游戏，原本热闹温馨的氛围变得冷淡疏离，心不在焉。
想象一下，如果有一顿饭的时间，我们能够放下手机，那将会是怎样的一种体验？“放下手机，从年夜饭开始”活动，正是对这一问题的深刻反思和积极回应。这个倡议不仅仅是对我们个人行为的呼吁，更是对家庭关系、社会氛围的一种呼唤。放下手机，我们会有更多的时间去关注身边的人。年夜饭上，家人的每一个笑容、每一句话语都是值得我们细细品味的。我们可以与父母聊聊他们年轻时的趣事，听他们讲述那些温暖人心的家庭故事；我们可以与兄弟姐妹分享彼此的生活经历，畅谈未来的梦想和计划。这些交流不仅能够增进彼此之间的了解和感情，还能够让我们更加深刻地体会到家庭的温暖和幸福。
放下手机，我们会有更多的精力去感受年夜饭的美味。年夜饭是一年中最丰盛的一顿饭，每一道菜都蕴含着家人的心血和期待。我们可以细细品味每一道菜的口感和味道，感受家的味道和温馨。而手机的存在，往往会让我们忽略了这些美味，让我们的味蕾失去了一次难得的盛宴。
放下手机，我们还会有更多的机会去体验传统文化的魅力。年夜饭不仅仅是一顿饭，更是一种文化的传承。在这个特殊的时刻，我们可以与家人一起包饺子、贴春联，感受传统文化的独特魅力。当然，放下手机并不是一件容易的事情。在这个数字化时代，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分。但是，我们可以通过一些小小的努力来逐渐改变这一现状。比如，在家庭聚会时，我们可以将手机调至静音状态，或者放在一边，全身心地投入与家人的交流中。
“放下手机多陪伴”，是文明的倡议，更是亲情的呼唤。让我们在这个蛇年春节，从年夜饭开始，放下手机，用心去陪伴家人，去感受家的温暖和幸福。让我们共同努力，让年夜饭重新成为家人团聚、共享天伦的美好时刻，让我们吃一顿“不玩手机的年夜饭”。（大河网河声评论员 郭元鹏）