首页2月20日，山东菏泽一位70多岁奶奶因沉迷手机致近视2300度，连医院设备都无法准确验光的新闻，在社会上掀起波澜。据其孙女所言，爷爷奶奶整日机不离手，家人的多次劝阻也无济于事。这一事件绝非个例，它以极端的形式为全社会敲响了警钟：合理使用电子产品已刻不容缓，老年人的健康问题尤其需要重视。
为何会出现这样的情况呢？社会的发展，逐渐小型化的家庭结构，忙于工作的子女，都会导致老年人的社交圈子不断缩小，孤独感如影随形。智能手机丰富的资讯和社交功能，恰好为他们打开了与外界沟通的窗口，成为缓解孤独、加强人际交往的重要渠道。然而，老年人缺乏对电子产品危害的足够认知，自我控制能力也相对较弱，面对网络世界的种种诱惑，往往难以抵挡，很容易陷入过度依赖的泥沼。
这种过度依赖手机的现象，给老年人的身心健康带来了诸多负面影响。就拿视力来说，长时间盯着手机屏幕，眼睛持续处于紧张状态，像菏泽奶奶这样高度近视的情况并非个例，还可能引发干眼症、青光眼等严重眼疾。与此同时，长期低头看手机，颈椎、腰椎承受巨大压力，肩周炎、腰椎间盘突出等疾病也容易找上门来。而且在心理健康方面，过度沉迷虚拟社交，也会让老年人减少与现实中他人的交流互动，久而久之变得孤僻、抑郁，心理问题愈发严重。
这一事件带来的启示是多方面的。对于家庭而言，子女应给予老人更多陪伴与关怀。闲暇时多陪老人聊聊天，一起参加户外活动，丰富他们的现实生活，从而降低他们对手机的依赖。从社会层面来看，它呼吁社会各界共同关注老年群体的数字健康问题。科技企业在产品设计上应充分考虑老年人的需求，设置使用时长提醒、护眼模式等贴心功能，社区应开展相关课程，提升老年人的数字素养，让他们了解过度使用手机的危害，学会正确使用电子产品。
菏泽奶奶的“手机困局”，是当下社会问题的一个缩影。我们不能对此视而不见，而应以这一事件为契机，家庭、社会共同努力。家庭要给予老人更多关爱，让他们感受到温暖，社会也应提供全方位支持，为老年人营造健康的数字环境。只有这样，才能帮助老年人在享受科技便利的同时，拥有健康幸福的晚年生活。（郑州大学 薛梦雨）